¡COME TODO LO QUE QUIERAS SIN SUBIR DE PESO Y SIN HACER EJERCICIO!
¡COMER GRASAS ES MALO!
¡EL PAN Y LA TORTILLA TE ENGORDAN!
Hoy en día es muy común qué las personas por falta de tiempo recurran al internet para intentar llevar una dieta balanceada, lo cual en teoría debería ser mejor que no interesarse por su salud y cuerpo, el problema de esto radica en la falsa información que circula por las redes sociales, blogs, páginas de revistas, periódicos u otras biografías hechas por personas aficionadas poco capacitadas para dar una orientación nutricia correcta; por lo cual es muy común encontrar en todos lados las "dietas de moda" que te hacen bajar tan rápido como tu quieres, y no estoy diciendo que no te funciones para bajar de peso, pero son dietas no balanceadas que en el momento que dejas de hacerlas subes de peso aun más rápido que cuando bajaste.
En este blog trabajan profesionales en el área de nutrición y trataremos de subir información interesante y relevante de lo que implica la nutrición; así como también trataremos de resolver sus dudas en cuanto al área, no obstante queremos que sepan que el área de nutrición es bastante extensa y las recomendaciones varían tanto en niños, adultos, jóvenes, y hay también indicaciones especificas para personas con actividad física intensa, personas con patologías ya diagnosticada y para cada tipo de nacionalidad también varían por cuestiones geográficas, sociales y biológicas.
¡BIENVENIDOS TODOS A ESTE BLOG Y DISFRUTEN DE UN POCO DE HUMOR DEL DÍA!
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